Разберёмся, что происходит с кожей в климаксе и как её поддержать 👍
Вы можете заметить, что в период климакса кожа лица и тела начала вести себя иначе, хотя уход не менялся. После умывания дольше остаётся ощущение стянутости, на ветер она реагирует чувствительнее, привычный крем уже не даёт прежнего комфорта. Хочется попробовать что-то «посильнее», но даже с новым средством состояние не всегда становится лучше.
В такие моменты легко подумать, что дело в уходе. Но на самом деле нет, все дело в нашей физиологии. Все изменения с кожей лица, рук, тела происходят глубже, на уровне тканей. Эти физиологические изменения начинают влиять на то, как кожа удерживает влагу, реагирует на внешние факторы и восстанавливается.
Кожа — важный орган нашего тела и она выполняет ряд защитных функций, поэтому очень важно обращать внимание на ее состояние. В этой статье разберёмся, что стоит за этими изменениями и как поддержать кожу и ткани в период климакса.
Что происходит с кожей и слизистой интимной области в период климакса
Часто кажется, что достаточно подобрать более подходящее средство, чаще его использовать — и кожа снова станет мягкой и увлажнённой, без морщин. Но даже при хорошем уходе ощущения могут меняться. Это связано не только с косметикой. Косметические средства помогают поддерживать верхние слои кожи: удерживать влагу, снижать чувствительность, восстанавливать защитный барьер, но на физиологические изменения кожи во время климакса крема повлиять не могут .
Все изменения кожи лица и тела во время климакса связаны с естественным снижением уровня эстрогенов — гормонов, которые поддерживают плотность кожи, её увлажнённость и способность к восстановлению. Когда их становится меньше, кожа начинает работать иначе: вырабатывает меньше собственных веществ, которые удерживают влагу, медленнее обновляется. Из-за этого она может становиться более сухой и чувствительной.
Важно учитывать, что эти процессы затрагивают не только кожу лица. Они происходят и в других тканях, чувствительных к уровню эстрогенов.
В первую очередь это слизистые. Снижение уровня эстрогенов влияет на их состояние сразу по нескольким направлениям.
- Ухудшается кровоснабжение тканей, к клеткам поступает меньше кислорода и питательных веществ.
- Замедляется деление клеток, слизистая постепенно истончается и хуже восстанавливается.
- Одновременно уменьшается выработка естественного секрета и снижается количество веществ, которые поддерживают микрофлору.
- Лактобактерий, например, в интимной области становится меньше, защитная среда ослабевает.
В результате слизистая интимной области хуже удерживает влагу, становится более чувствительной и легче травмируется — поэтому может появляться сухость, ощущение трения и дискомфорт.
Реакция кожи лица и дискомфорт в интимной зоне часто воспринимаются как разные состояния. На самом деле они связаны между собой и отражают одни и те же изменения в организме. Поэтому уход постепенно выходит за рамки только лица и становится более целостным, с учётом потребностей разных тканей и их состояния.
Поддержка изнутри: не обязательно использовать гормоны
Когда становится понятно, что изменения связаны со снижением уровня гормонов, возникает логичный вопрос: нужно ли решать это с помощью гормональной терапии.
Это один из возможных вариантов, но такая терапия действует на весь организм, а значит влияет не только на кожу, но и на сосуды, обмен веществ, нервную систему, поэтому может давать выраженный эффект. Поэтому она требует обследования, подбора схемы и наблюдения врача. В ряде случаев её не назначают или применяют с осторожностью:
- при рисках тромбозов,
- некоторых гормонозависимых состояниях,
- заболеваниях печени.
Поэтому для многих женщин в климаксе это не вариант, особенно если изменения только начинаются или хочется действовать мягче. В таких ситуациях чаще начинают с негормональной поддержки. Она помогает тканям адаптироваться к изменениям без системного вмешательства.
Один из вариантов негормональной поддержки во время климакса — использование фитоэстрогенов. Это вещества растительного происхождения, которые по своей структуре близки к эстрогенам и могут мягко поддерживать процессы, связанные с их снижением. Фитоэстрогены не заменяют гормоны, но помогают сгладить проявления дефицита: поддерживают состояние кожи и слизистых, влияют на общее самочувствие, могут снижать выраженность приливов и улучшать качество сна.
Если негормональная поддержка для вас более предпочтительна, имеет смысл обратить внимание на средства, которые помогают организму адаптироваться в период снижения эстрогенов, а не действуют только на отдельные проявления.
К таким средствам относится Эстрогиакапс® — негормональный комплекс для периода перименопаузы и менопаузы. Он помогает поддержать общее состояние организма при возрастном снижении уровня эстрогенов и тем самым снизить такие неприятные симптомы, как сухость и раздражение деликатной зоны.
Эстрогиакапс® стоит попробовать в случаях, когда изменения проявляются комплексно: сухость кожи лица, ощущение, что она хуже удерживает влагу, дискомфорт со стороны слизистых, приливы, нарушение сна. Капсулы способствуют мягкой поддержке кожи, слизистых, а также помогают снизить симптомы климакса.
Действие Эстрогиакапс® строится на сочетании компонентов, каждый из которых работает со своей частью этих изменений:
- Бета-аланин помогает уменьшать выраженность приливов и участвует в регуляции теплообмена. Это важный момент, потому что именно резкие сосудистые реакции часто лежат в основе ощущения жара и ночного дискомфорта.
- Экстракт красного клевера содержит изофлавоны — растительные вещества, близкие по действию к эстрогенам. Они помогают мягко поддерживать организм в условиях их снижения, влияя на общее состояние, кожу и слизистые.
- Экстракт хмеля дополнительно работает с нервной системой: помогает снизить напряжение и улучшить сон, который в этот период часто нарушается.
- Гиалуроновая кислота поддерживает уровень увлажнённости тканей.
- Экстракт календулы стимулирует процессы восстановления и защитные функции организма.
Изменения кожи — это не ошибка ухода, а естественный этап жизни. Поскольку кожа всегда на виду, именно по ней чаще всего первыми замечают перемены и начинают интересоваться тем, что происходит в организме в целом. Возрастные изменения проявляются не только на лице или руках, но и в слизистых, поэтому становится важно учитывать не только внешний уход, но и внутренние процессы. От них зависит, как кожа удерживает влагу, как реагирует на привычные средства и как быстро восстанавливается.
Уход за телом должен соответствовать возрасту. В нашем случае к очищению увлажнению следует добавить ещё и мягкую поддержку, которая помогает коже и организму в целом адаптироваться к изменениям.
Если вы хотите подробнее понять, как работает такая поддержка в климаксе и какие компоненты в ней играют ключевую роль — переходите на официальный сайт Эстрогиакапс®. Просто листайте вниз 👇